Com's kitchen 10
動物保護団体「Arch」 さんのフリマ物資支援
および保護犬への支援品のお願い

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コチラ

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朝晩は過ごしやすくて、虫の声も聞こえるし、すっかり秋だね
食卓も秋の食材、サンマが登場
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2ワンにも旬のものを味わっていただきましょう
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サンマを焼いて、小骨をしっかり取って
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パプリカ、水菜、Kitchen Dog!さんのシャカシャカ、POP GUN!(ハト麦ロースト)
を白米に混ぜて最後に大葉を乗せたら出来上がり!
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サンマのEPAやDHAでガン予防、皮膚粘膜保護
旨み成分であるタウリンは動脈硬化予防、肝臓の解毒作用を強化するそうです
(須崎先生の食べ物栄養事典参照)
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今年のサンマはやや高値だけど、栄養満点な食材です

コメントお休みします
食欲の秋!(←いつもじゃん)の2ワンに
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テーマ : ダックスフント大好き♪
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プロフィール
・名前☆こむぎ
・犬種☆ミニチュアダックス
・性別☆女の子
・毛色☆イザベラ&タン
・性格☆超甘えん坊

くるみん

Author:くるみん


【資格】
ホリスティックケア・カウンセラー
ペット食育士1級

【カメラ】
Canon EOS kiss X2
Canon EOS kiss X6i
Canon PowerShot G16

ホリスティックケア・カウンセラー
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